川越市の整体で”腰痛・肩こり”専門の整体院「川越総合整体院」

TVや雑誌で骨盤矯正を見て、興味があるんだけど、実際どんなことをするんだろう。
 
骨盤矯正すると「やせる」などの情報から本当にダイエットに効果があるの？
 
でも何で骨盤のゆがみがとれると痩せるの？と疑問があったりすると思います。
 
本当に効果があるなら、試してみたい気持ちもある。
 
ご自身でも前から気になっていた、ぽっこりお腹や体の不調も、骨盤のゆがみが原因なのかも、、。
 
骨盤矯正をすることはダイエットにも、ぽっこりお腹や体の不調にも明らかな変化をもたらすでしょう。
 
けれども、それは単にゆがんだ骨を整えるだけではない大切な意味があります。
 
「骨盤のゆがみ」は「生活習慣のゆがみ」つまり骨盤矯正とは、生活のゆがみを矯正することにもなるのです。
 
今回からは、骨盤のゆがみのセルフチェックの方法や、なぜ骨盤矯正がダイエットに効果があるのか、また、あなたに適した骨盤矯正の選び方などを詳しくお伝えしていきます。


 
骨盤は皆ゆがんでいる
 
最近、TVや本、雑誌などで「骨盤矯正」についての特集を見かけることがよくあります。
 
それにともなって「自分の体もゆがんでいるのかも？」と関心を持つ人も多くなりました。
 
「骨盤のゆがみ」、過剰な心配はいりません。
 
そもそも骨盤の高さが測ったように左右均等な人は、ほとんどいません。
 
ちょっと思い浮かべてみましょう。
 
私たちが生きているこの自然界の中で真っ直ぐなものがどれだけあるでしょうか。
 
一見まっすぐに生えているように見える木も、よく見てみると、ねじれていたり、曲がっていたり、枝葉は太陽に向かって左右非対称に伸びていたりしますよね。
 
逆にねじれもなく、曲がったりしていない、左右対称のまっすぐな物は人間が作った「人工の物」だけです。
 
私たち人間も自然界の一部なのですから、多少のゆがみがあるのは、むしろ自然なことなのです。


 
骨盤矯正が注目を集めている理由とは？
 
骨盤がゆがんでいることが自然なら、骨盤を矯正する必要があるのでしょうか。
 
なぜこれほどまでに骨盤矯正が注目を集めているのでしょうか。
 
もともとのキッカケは本やTVの特集でとりあげられたことです。
 
本やTVにとりあげられるくらいですから骨盤矯正には良い効果がたくさんあります。
 
それを多くの人に知ってもらい取りくんでもらえることはとてもよいことです。
 
情報が多い分、紛れて不確かな情報もありますので、ここでお伝えする専門家による骨盤矯正についての正しい知識を身に付けてくださいね。
 
次回からは「ゆがみ」について、原因についてもお伝えしていきたいと思います。


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