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生理痛について①
生理痛について①
生理(月経)は初潮を迎え、閉経まで約40年繰り返される女性の生理現象ですが、その際に出てしまう痛みを生理痛と言われています。
同じ女性でも生理痛がひどい人と軽い人に分かれ、その症状には個人差があります。
中には全く生理痛がないという人もいます。
ですが大半の女性は生理痛と呼ばれる生理の期間の不快感を持っていると答えています。
生理痛はひどい人であれば、立って歩くのもしんどいと言う人もいますし、吐いてしまう人もいます。
腰が砕けそうな痛みが、という表現をする人もいます。
軽い人であれば、お腹が痛い、腰が痛い、頭が痛いという人が多いです。
生理(月経)は子供を産むための体のサイクルであるとはご存じかとおもいすが、これが毎月の事となるとしんどいものです。
一般的な対処法として、ほとんどの人が薬を飲んで過ごしているようです。
社会で仕事を持つ女性が増える中、生理痛で仕事を休んだり、早退したりは簡単にできない状況の人が多く、そのため薬で抑えてしのぐしかないのが現状です。
そこでこれからお伝えしていく生理痛についてを知ることで、感じている不快感を改善できるようになって、薬を飲まずに生活を実現できるよう理解を深めていきましょう。
そのための色々な方法や女性の体でどんな事が起こっているのかなどをお伝えしていきます。
生理痛の症状
生理中に何か不快感があれば、それは生理痛と考えられます。
個人差はありますが、主に腹痛、頭痛、腰痛があげられます。
腹痛であれば鈍い痛みや重い感じの痛みが、頭痛であれば、ズキズキとする感じが多いようです。
腰痛は重い感じがする、ガタガタと不安定な感じがする、など色々な種類があります。
その他、吐き気や寒気、めまい、手足のしびれなどが起こる人もいます。
そのために脳の病気かなにか？ではないかと心配する人もいます。
人によっては、肩のこりを感じる場合もあります。
また経験している人が多いのは、イライラや面倒くさい感じになる事です。
なんとも言えないダルさや眠気が襲う事も。
また生理が終わったらこれらの症状がすっきりなくなる人もいますが、中にはしばらく続くという人もいます。
しばらく続く人には、月の半分は生理痛に悩むという人さえもいるのです。
生理痛の改善には欠かせない体のゆがみを整えるなら→https://www.seitai-kawagoe.com/
生理(月経)は初潮を迎え、閉経まで約40年繰り返される女性の生理現象ですが、その際に出てしまう痛みを生理痛と言われています。
同じ女性でも生理痛がひどい人と軽い人に分かれ、その症状には個人差があります。
中には全く生理痛がないという人もいます。
ですが大半の女性は生理痛と呼ばれる生理の期間の不快感を持っていると答えています。
生理痛はひどい人であれば、立って歩くのもしんどいと言う人もいますし、吐いてしまう人もいます。
腰が砕けそうな痛みが、という表現をする人もいます。
軽い人であれば、お腹が痛い、腰が痛い、頭が痛いという人が多いです。
生理(月経)は子供を産むための体のサイクルであるとはご存じかとおもいすが、これが毎月の事となるとしんどいものです。
一般的な対処法として、ほとんどの人が薬を飲んで過ごしているようです。
社会で仕事を持つ女性が増える中、生理痛で仕事を休んだり、早退したりは簡単にできない状況の人が多く、そのため薬で抑えてしのぐしかないのが現状です。
そこでこれからお伝えしていく生理痛についてを知ることで、感じている不快感を改善できるようになって、薬を飲まずに生活を実現できるよう理解を深めていきましょう。
そのための色々な方法や女性の体でどんな事が起こっているのかなどをお伝えしていきます。
生理痛の症状
生理中に何か不快感があれば、それは生理痛と考えられます。
個人差はありますが、主に腹痛、頭痛、腰痛があげられます。
腹痛であれば鈍い痛みや重い感じの痛みが、頭痛であれば、ズキズキとする感じが多いようです。
腰痛は重い感じがする、ガタガタと不安定な感じがする、など色々な種類があります。
その他、吐き気や寒気、めまい、手足のしびれなどが起こる人もいます。
そのために脳の病気かなにか？ではないかと心配する人もいます。
人によっては、肩のこりを感じる場合もあります。
また経験している人が多いのは、イライラや面倒くさい感じになる事です。
なんとも言えないダルさや眠気が襲う事も。
また生理が終わったらこれらの症状がすっきりなくなる人もいますが、中にはしばらく続くという人もいます。
しばらく続く人には、月の半分は生理痛に悩むという人さえもいるのです。
生理痛の改善には欠かせない体のゆがみを整えるなら→https://www.seitai-kawagoe.com/
(川越総合整体院) 2015年3月 9日 06:43
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