川越市の整体で”腰痛・肩こり”専門の整体院「川越総合整体院」

おはようございます！
梅雨が開けて夏本番(-_-;)→(^.^)

5月5日に『新緑の季節』で投稿しました患者さんからいただいたミリオンベル。
当院入口に置かせていただき約2ヶ月、こんなに大きくなりました！
Before・ Afterの画像をアップします。

Before

After

陽当たり良好！綺麗に咲いてくれています。ミリオンは沢山花がつくからなのですかね？
花や緑に癒され、今日も一日ベストを尽くして施術をして参ります！！良い一日を！(^^)

こんばんは、今日の川越は予報通りかなり気温が上がりましたね？蒸してましたし、、(^^;
そんなわけで、夏バテしないためのプチ情報をお伝えしようと思います。

★クエン酸で疲労回復と食欲増進★

「クエン酸」は、疲労回復効果が高く、汗をかいたあとにはお薦めで す。また、以下のような健康の維持、増進にも効果的です！

◎身近なものでは梅干し、この酸味は味覚を刺激して唾液や胃液の分泌を促進、消化器系を活性化させ、消化・吸収をスムーズにし、食欲不振を解消してくれるでしょう。
また、梅干しには血液をサラサラにして身体を活性化させる作用や殺菌の作用も強く、その意味からもお薦めです。 この時期では、汗によって失われた塩分補給にもなりますね(^^)d

◎またクエン酸は、梅干の他に、レモン・夏ミカン・ミカンなどの柑橘類に豊富に含まれています。

柑橘類にはビタミンＣ等も豊富ですから、肌荒れ・シミ・ソバカス・ニキビ等にも有効ですね。

※注意点としては:柑橘類には身体を冷やす作用もありますので、冷え性の人はとりすぎご注意下さい。

いかがでしたでしょうか？
お役に立てれば幸いです(^^)
では、このへんで(^^)/

おはようございます、今日はあきらめていた腕のしびれをお持ちだったSさんのお話し。

Sさんが初めて来院されたのは約1ヶ月前のこと、症状を伺うとほぼ全身に及んでいました。過去に3回の交通事故にも遭われていました、、。

特に肩から腕へのしびれは長く「約20年は、、どこに行っても良い結果は得られず、半ばあきらめている」とのことでした。その他、右肩の関節痛、背中の「のどに飴が引っ掛かっているような違和感」←この表現は解りやすいなぁ～と思いました(^^;
そして、腰と膝の痛みだけでなく睡眠障害、食欲不振などを訴えてらっしゃいました。

そして、腰、膝の痛みは比較的早い段階で改善し、右肩関節痛、背中の辛さ、そして何より20年来のあきらめていた左の肩から腕へのしびれもほとんど気にならなくなってきているとのことでした。その他、睡眠もとれるようになってきて、睡眠薬の服用頻度も少くなっているとのこと。
「後は食欲が出てくるといいなぁ」とおっしゃってましたので、今後は経過を見て、お腹(内臓)の調整もしてより良い変化をさせていきましょう！と提案して昨日は終了。

実はSさんは、今日から海外旅行(^^)
1ヶ月前より確実にSさんのお身体はその旅行を満喫できる状態になっているでしょう。 それではこのへんで(^^)/

こんにちは、昨日は閉店後最近バタバタしていて出来なかった(しなかった(^^; )院の周りの草取りをしました。
それほど暑くなく、少しだけ風があったので汗だくにならず、草の生える面積もさほどないためすぐ終えることができました。
はぁ～スッキリしたぁ(^^)

この時期は、取っても取っても、すぐ生い茂る時季で皆さんご苦労されているのではないでしょうか？
くれぐれも長時間連続しないよう、休憩をとりながらしてくださいね。

頑張り過ぎたと思ったら、ストレッチなどでケアしましょう。

川越総合整体院では、一過性の症状はもちろん、特に慢性症状に対する整体を得意としております。

多くの方から整体は恐いイメージがあるとお聞きします。当院のモットーは"安心・安全・しっかり改善！"です。

お一人で悩まず、あきらめないでください！お気軽にご相談くださいね(^^)
それではこのへんで。

こんにちは、今日は肩関節周辺の痛みで来院された方のお話。

Iさんは水道設備のお仕事をされている方で、忙しい日が続いているとのことでした。
症状は腕をどの位置に動かしても痛いとのことでした。
発症を自覚したのはいつ頃からですか？とお聞きすると4、5日前からとのことでした。

実際肩や腕の周りの状態はベッドに休まれている状態でも、筋肉が非常に緊張してらっしゃいました。

調整では、緊張した筋肉を緩め、また、緊張した筋肉や組織により変位してしまった骨格の調整を含め全身の調整を行いました。

施術後は腕を体の横にまっすぐ伸ばし真上に手をあげる動作のみ痛みが少しのこるとのこと。
お仕事が忙しいことを考慮し、最後その動作をサポートする筋肉にテーピング療法を施し、再度動作での痛みの度合いを確認、、。
テーピング後は痛かった動作の痛みも出なくなり、終了。

今後は、回復状態の確認と、再発予防に努めて参りたい所です。

川越総合整体院では、一過性の症状はもちろん、特に慢性症状に対する整体を得意としております。

多くの方から整体は恐いイメージがあるとお聞きします。当院のモットーは"安心・安全・しっかり改善！"です。

お一人で悩まず、あきらめないでください！お気軽にご相談くださいね(^^)
それではこのへんで。

こんにちは、今日は休診日です。
市県民税を納めにセ○ンイレブンへ(^^;
店内に入ると「ぷぅ～ん」とカフェに来たようなコーヒーのいい香りが。

以前患者さんからも話を聞いていたので、これかぁ～と思い早速購入(^^)￥100-(レギュラーサイズの場合)

ドリップが終わり早速飲んでみることに。
コーヒーには少しだけうるさい私ですが、、。￥100-ならば大満足なお味でした。

この夏は、このコーヒーにしばしばお世話になることでしょう。

これからの季節、このように冷たい飲み物がはかどる季節です、喉ものはスッキリでも、お腹の中は冷たくでびっくり！です。

ホドホドにしたいものですね。では、このへんで。(^^)/

こんばんは、今日は一日中雨の川越。
皆さま、梅雨時の不調でお困りてはないですか？

今日は、30年来の便秘でお困りで来院されたAさんのお話し、、。

Aさんが初めて来院されたのはほんの3週間前。
便秘に悩まされ続けていることと、お腹や臀部のあたりがいつもひんやりしているとの事でした。

もちろんご希望の施術は、腹部の調整を含めた全身の調整。

お腹を整体する整体ははじめてとのことでした。
早速、症状のお話しを伺い、バランスチェックをしたあと、お腹の状態を確認しました。
状態は、小腸・大腸だけのものでなく、その他の臓器の負担も出ていました。

お腹の整体と骨格筋肉の調整をして終了。三回目には便通そのものに変化はないものの、下腹部にいつもある張りはないとおっしゃっていました。

そして、三回目から10日間間が空いた4回目の施術に入る前にAさんから嬉しい報告をいただきました。
三回目の施術の翌日から、毎日便通がスムーズにあるとの事。同じような時間帯に軟でもなく硬くもない(良好)とのことです。
それだけでなく、下腹部や臀部のひんやりした感じがなくなっているとの事でした。

その日は、施術をしている私も暑さを感じることのない比較的涼しい日にも関わらず、施術中Aさんはしきりに暑いです、っと額にはうっすら汗をかいてました。(^^;

お腹の(内臓)血行が促進され、今まで鬱血していた血液循環がよくなった為ではないかと思います。

ここで、安心せず確実な変化へと変えていくことを課題に今後もAさんの体調改善に努めようと思うのでした。 完

川越総合整体院では、一過性の症状はもちろん、特に慢性症状に対する整体を得意としております。

多くの方から整体は恐いイメージがあるとお聞きします。当院のモットーは"安心・安全・しっかり改善！"です。

お一人で悩まず、あきらめないでください！お気軽にご相談くださいね(^^)
それではこのへんで。